À propos de ce cours

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Niveau débutant
Approx. 16 heures pour terminer
Anglais

Ce que vous allez apprendre

  • Understand the scientific foundations of Positive Psychology

  • Explain how skills of well-being can be learned and taught

  • Describe why mind and body flourish together

  • Discuss inspiring new developments in the field of Positive Psychology

Compétences que vous acquerrez

  • Character Strengths And Virtues
  • Gratitude
  • Positive Education
  • Positive Psychology
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Offert par

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Université de Pennsylvanie

Programme de cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Évaluation du contenuThumbs Up98%(35,038 évaluations)
Semaine
1
Semaine 1
5 heures pour terminer

Positive Psychology Introduction by Dr. Martin Seligman

5 heures pour terminer
10 vidéos (Total 62 min), 5 lectures, 3 quiz
Semaine
2
Semaine 2
3 heures pour terminer

The Skills of Well-being Can Be Learned, Taught, and Transformative

3 heures pour terminer
13 vidéos (Total 80 min), 2 lectures, 2 quiz
Semaine
3
Semaine 3
5 heures pour terminer

Being Whole: Mind/Body Flourishing Throughout Life

5 heures pour terminer
10 vidéos (Total 68 min), 7 lectures, 2 quiz
Semaine
4
Semaine 4
3 heures pour terminer

Future Directions in Positive Psychology

3 heures pour terminer
10 vidéos (Total 91 min), 3 lectures, 2 quiz

Avis

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Bases de la psychologie positive

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