À propos de ce cours

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Résultats de carrière des étudiants

40%

ont commencé une nouvelle carrière après avoir terminé ce cours

30%

ont bénéficié d'un avantage concret dans leur carrières grâce à ce cours
Certificat partageable
Obtenez un Certificat lorsque vous terminez
100 % en ligne
Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.
Dates limites flexibles
Réinitialisez les dates limites selon votre disponibilité.
Approx. 9 heures pour terminer
Anglais
Sous-titres : Anglais, Espagnol, Chinois (simplifié)

Compétences que vous acquerrez

GratitudeKindnessMeditationPositive Psychology

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Offert par

Logo Université de Caroline du Nord à Chapel Hill

Université de Caroline du Nord à Chapel Hill

Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Évaluation du contenuThumbs Up97%(24,723 notes)Info
Semaine
1

Semaine 1

2 heures pour terminer

Positive Emotions: The Tiny Engines of Positive Psychology

2 heures pour terminer
4 vidéos (Total 51 min), 3 lectures, 1 quiz
4 vidéos
Emotions13 min
Upward Spirals9 min
Ten Positive Emotions17 min
The Broaden-and-Build Theory9 min
3 lectures
Fredrickson (2003) American Scientist10 min
(Optional) Experiential Activity: Build a Positivity Portfolio10 min
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 1 Quiz10 min
Semaine
2

Semaine 2

1 heure pour terminer

The Mindscapes and Outcomes of Positivity

1 heure pour terminer
4 vidéos (Total 47 min), 3 lectures, 1 quiz
4 vidéos
Built Resources9 min
Resilience14 min
Positivity & Entrepreneurship: An interview with Dr. Debby Stroman8 min
3 lectures
The Science of Happiness10 min
(Optional) Experiential Activity: Use Your Positivity Portfolio to Reverse a Downward Spiral10 min
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 2 Quiz10 min
Semaine
3

Semaine 3

1 heure pour terminer

The Delicate Art of Pursuing Happiness

1 heure pour terminer
3 vidéos (Total 43 min), 3 lectures, 1 quiz
3 vidéos
Prioritizing Positivity15 min
Positivity and Policy: An interview with Darren Coppin11 min
3 lectures
Positivity Self Test10 min
(Optional) Experiential Activity: Take the Positivity Self-Test Challenge10 min
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 3 Quiz10 min
Semaine
4

Semaine 4

2 heures pour terminer

Positivity Resonance and Loving-Kindness

2 heures pour terminer
6 vidéos (Total 80 min), 3 lectures, 1 quiz
6 vidéos
Positivity Resonance15 min
Loving-Kindness Introduced10 min
Loving-Kindness Practiced12 min
Investigating Positivity Resonance: An Interview with Brett Major9 min
Loving-Kindness Meditation15 min
3 lectures
The One You're With10 min
(Optional) Experiential Activity: Practice Loving-Kindness Meditation10 min
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 4 Quiz10 min

Avis

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Foire Aux Questions

  • Access to lectures and assignments depends on your type of enrollment. If you take a course in audit mode, you will be able to see most course materials for free. To access graded assignments and to earn a Certificate, you will need to purchase the Certificate experience, during or after your audit. If you don't see the audit option:

    • The course may not offer an audit option. You can try a Free Trial instead, or apply for Financial Aid.
    • The course may offer 'Full Course, No Certificate' instead. This option lets you see all course materials, submit required assessments, and get a final grade. This also means that you will not be able to purchase a Certificate experience.
  • Lorsque vous achetez un Certificat, vous bénéficiez d'un accès à tout le contenu du cours, y compris les devoirs notés. Lorsque vous avez terminé et réussi le cours, votre Certificat électronique est ajouté à votre page Accomplissements. À partir de cette page, vous pouvez imprimer votre Certificat ou l'ajouter à votre profil LinkedIn. Si vous souhaitez seulement lire et visualiser le contenu du cours, vous pouvez accéder gratuitement au cours en tant qu'auditeur libre.

  • Vous avez droit à un remboursement intégral jusqu'à deux semaines après la date de paiement ou (pour les cours qui viennent d'être lancés) jusqu'à deux semaines après le début de la première session du cours, selon la dernière de ces éventualités. Vous ne pouvez pas bénéficier d'un remboursement une fois votre Certificat de Cours obtenu, même si vous terminez le cours pendant la période de remboursement de deux semaines. Consultez notre Politique de remboursement complète.

  • Oui, Coursera fournit une Aide Financière aux étudiants n'ayant pas les moyens d'acquitter les frais. Pour en faire la demande, cliquez sur le lien Aide Financière situé sous le bouton S'inscrire ci-contre à gauche. Vous serez invité(e) à déposer une demande et vous serez averti(e) si elle est acceptée. En savoir plus.

D'autres questions ? Visitez le Centre d'Aide pour les Etudiants.