À propos de ce cours

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Résultats de carrière des étudiants

27%

ont commencé une nouvelle carrière après avoir terminé ce cours

36%

ont bénéficié d'un avantage concret dans leur carrières grâce à ce cours
Dates limites flexibles
Réinitialisez les dates limites selon votre disponibilité.
Certificat partageable
Obtenez un Certificat lorsque vous terminez
100 % en ligne
Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.
Niveau débutant
Approx. 12 heures pour terminer
Anglais

Compétences que vous acquerrez

  • Plan
  • goal setting
  • Resource
  • Smart Criteria
  • Confidence

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Offert par

Placeholder

Université d'Édimbourg

Programme de cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Évaluation du contenuThumbs Up99%(14,690 évaluations)Info
Semaine
1

Semaine 1

12 minutes pour terminer

Welcome to Sit Less, Get Active 1

12 minutes pour terminer
1 lecture
7 heures pour terminer

Defining, measuring and getting started with physical activity

7 heures pour terminer
7 vidéos (Total 28 min), 6 lectures, 7 quiz
Semaine
2

Semaine 2

3 heures pour terminer

Sit less, get active wherever you are!

3 heures pour terminer
5 vidéos (Total 25 min), 6 lectures, 6 quiz
20 minutes pour terminer

Sit less, get active wherever you are!: Lesson Choices

20 minutes pour terminer
Semaine
3

Semaine 3

2 heures pour terminer

Making physical activity a lifelong habit for you and others

2 heures pour terminer
10 vidéos (Total 29 min), 30 lectures, 6 quiz

Avis

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