À propos de ce cours

59,611 consultations récentes

Résultats de carrière des étudiants

17%

ont bénéficié d'un avantage concret dans leur carrières grâce à ce cours

17%

a obtenu une augmentation de salaire ou une promotion
Certificat partageable
Obtenez un Certificat lorsque vous terminez
100 % en ligne
Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.
Dates limites flexibles
Réinitialisez les dates limites selon votre disponibilité.
Niveau débutant
Approx. 12 heures pour terminer
Anglais

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Offert par

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Université de Toronto

Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Évaluation du contenuThumbs Up95%(2,642 notes)Info
Semaine
1

Semaine 1

3 heures pour terminer

Intro to the Course & Module 1: Just Keep Moving - Why physical activity and exercise are important

3 heures pour terminer
3 vidéos (Total 29 min), 7 lectures, 5 quiz
3 vidéos
Welcome! A brief video from your module coach, Euson1 min
Why is Physical Activity Important?24 min
7 lectures
Welcome!10 min
Pre-Course Quiz1 min
Review the Canadian Physical Activity Guidelines10 min
Video of 23 and 1/2 hours10 min
Are you ready?5 min
Outline your Physical Activity Plan over the next 4 weeks
Physical Activity Plan sample template.10 min
4 exercices pour s'entraîner
Pre-Course Quiz10 min
Scavenger Hunt: Look for answers to these questions inside the Canadian Physical Activity Guidelines15 min
Reflective Quiz on Physical Activity Guidelines and Monitors30 min
Module 1 Quiz14 min
Semaine
2

Semaine 2

2 heures pour terminer

Managing your Health: The Role of Physical Therapy and Exercise Module 2: Exercise and Cardiovascular Disease

2 heures pour terminer
2 vidéos (Total 10 min), 3 lectures, 2 quiz
2 vidéos
Exercise and Cardiovascular Disease9 min
3 lectures
What's your risk?30 min
Exercise is important. You can do it!3 min
Additional Resources10 min
1 exercice pour s'entraîner
Module 2 Quiz30 min
Semaine
3

Semaine 3

2 heures pour terminer

Managing your Health: The Role of Physical Therapy and Exercise Module 3: Exercise and Osteoporosis

2 heures pour terminer
2 vidéos (Total 14 min), 5 lectures, 1 quiz
2 vidéos
Osteoporosis & Exercise12 min
5 lectures
Osteoporosis Exercise Guidelines10 min
Calcium intake10 min
Read more about calcium intake10 min
Watch 3 Videos15 min
Interested in Learning More?20 min
1 exercice pour s'entraîner
Module 3 Quiz30 min
Semaine
4

Semaine 4

1 heure pour terminer

Managing your Health: The Role of Physical Therapy and Exercise Module 4: Exercise and Cancer

1 heure pour terminer
2 vidéos (Total 14 min), 2 lectures, 1 quiz
2 vidéos
Exercise and Cancer13 min
2 lectures
Cancer Related Fatigue10 min
Cancer and Physical Activity10 min
1 exercice pour s'entraîner
Module 4 Quiz30 min

Avis

Meilleurs avis pour MANAGING YOUR HEALTH: THE ROLE OF PHYSICAL THERAPY AND EXERCISE

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Foire Aux Questions

D'autres questions ? Visitez le Centre d'Aide pour les Etudiants.