À propos de ce cours

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Certificat partageable
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100 % en ligne
Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.
Dates limites flexibles
Réinitialisez les dates limites selon votre disponibilité.
Niveau débutant

No required background or experience--anyone can do this course.

Approx. 16 heures pour terminer
Anglais

Ce que vous allez apprendre

  • Evaluate the role of guided imagery in health and healthcare and how you may use it professionally and personally.

  • Assess if guided imagery is appropriate for a client or patient.

  • Identify and evaluate resources, including apps and commercial products that might be helpful in specific situations or for specific conditions.

  • Create your own imagery intervention for a specific patient or group of patients

Compétences que vous acquerrez

wellbeingsymptom managementhealthcareStress ManagementPain Management
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Offert par

Placeholder

Université du Minnesota

Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Semaine
1

Semaine 1

3 heures pour terminer

What Is Guided Imagery and Its Role in Health and Healthcare?

3 heures pour terminer
4 vidéos (Total 23 min), 6 lectures, 5 quiz
4 vidéos
Defining Guided Imagery6 min
Types of Guided Imagery7 min
How Can We Use Guided Imagery?6 min
6 lectures
Experience Guided Imagery5 min
A Guided Imagery Script20 min
Additional Resources
Guided Imagery Literature Review10 min
Angie: A Case Study5 min
References and Resources
5 exercices pour s'entraîner
Your Response to the Guided Imagery10 min
Different Types of Imagery30 min
Evaluate the Guided Imagery Script30 min
Use the Literature Review15 min
What Did You Learn in Week 1?20 min
Semaine
2

Semaine 2

3 heures pour terminer

How Does Guided Imagery Work?

3 heures pour terminer
6 vidéos (Total 38 min), 4 lectures, 2 quiz
6 vidéos
Stress, Imagination, and Relaxation5 min
How to Elicit the Relaxation Response2 min
Listen and Practice: Guided Imagery for Relaxation8 min
What Is an Inner Advisor?5 min
Listen and Practice: Your Inner Advisor7 min
4 lectures
Worksheet: Notice Language and Imagery30 min
Stress and Relaxation Responses5 min
Activity: Connect with Your Inner Advisor30 min
Week 2 References and Resources
2 exercices pour s'entraîner
Your Experience with the Guided Imagery Session10 min
What Did You Learn in Week 2?30 min
Semaine
3

Semaine 3

3 heures pour terminer

Using Guided Imagery Apps or Products

3 heures pour terminer
5 vidéos (Total 12 min), 4 lectures, 3 quiz
5 vidéos
Assessing Patients1 min
See a Patient Assessment In Action2 min
Finding Guided Imagery Recordings and Scripts4 min
Evaluating Guided Imagery1 min
4 lectures
Summary of the Research10 min
Guided Imagery Literature Review
Sources for Guided Imagery Scripts and Recordings10 min
Worksheet to Prepare for Quiz45 min
3 exercices pour s'entraîner
Check Your Understanding of the Research Summary30 min
Case Studies30 min
Find and Evaluate a Guided Imagery Recording15 min
Semaine
4

Semaine 4

4 heures pour terminer

Creating Your Own Imagery Intervention

4 heures pour terminer
6 vidéos (Total 26 min), 5 lectures, 3 quiz
6 vidéos
Music and Entrainment4 min
How Does Music Influence Imagery?4 min
Choosing Music3 min
Writing Your Own Script5 min
Imagery Without a Script3 min
5 lectures
Listening Activity30 min
Sample Script: Imagery for Pain10 min
Sample Script: Imagery for Anxiety10 min
Sample Script: Imagery for Sleep10 min
Peer Review Project Overview10 min
3 exercices pour s'entraîner
Entrainment Activity10 min
Choose Your Music10 min
Check Your Guided Imagery Script2 h

Avis

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Foire Aux Questions

D'autres questions ? Visitez le Centre d'Aide pour les Etudiants.