À propos de ce cours

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Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.
Niveau débutant
Approx. 44 heures pour terminer
Anglais

Ce que vous allez apprendre

  • Understand popular conceptions and misconceptions about Mindfulness

  • Interpret your own experiences of Mindfulness practices

  • Evaluate the social and political significance of Mindfulness

  • Compare different psychological and therapeutic approaches to mindfulness

Compétences que vous acquerrez

EthicsMeditationPositive PsychologyMindfulnessPhilosophy
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Offert par

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Université de Leyde

Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Évaluation du contenuThumbs Up98%(32,684 notes)Info
Semaine
1

Semaine 1

2 heures pour terminer

Welcome to the course

2 heures pour terminer
2 vidéos (Total 8 min), 5 lectures, 1 quiz
Semaine
2

Semaine 2

6 heures pour terminer

Introduction to Mindfulness

6 heures pour terminer
19 vidéos (Total 127 min), 6 lectures, 3 quiz
Semaine
3

Semaine 3

6 heures pour terminer

Psychology of/& Mindfulness

6 heures pour terminer
16 vidéos (Total 116 min), 2 lectures, 3 quiz
Semaine
4

Semaine 4

7 heures pour terminer

Philosophy of/& Mindfulness

7 heures pour terminer
18 vidéos (Total 138 min), 2 lectures, 2 quiz

Avis

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Foire Aux Questions

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