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Avis et commentaires pour d'étudiants pour Mindfulness para ser más efectivo par UBITS

4.7
étoiles
145 évaluations

À propos du cours

La consciencia cobra vital importancia en la creación de estados de bienestar, armonía y paz, permitiendo disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión que causa pensar en el pasado, presente o futuro. Así, este curso te brinda herramientas del mindfulness para que puedas centrar tu atención y energía en el aquí y el ahora, disfrutando y viviendo el momento presente. El Mindfulness es una filosofía basada en ejercicios de meditación, ajena a dogmas religiosos y espirituales, que te ayuda a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales, lo cual activará tu atención en todas las actividades que desarrolles. Naturalmente, si lo aplicas en tu trabajo, tendrás una mayor productividad. Así, cada Bit que compone el curso Mindfulness para ser más efectivo te proporciona la oportunidad de transformar tu vida personal y profesional a partir de la gestión del tiempo, el reconocimiento propio y la aceptación del otro para la construcción de relaciones intra e interpersonales saludables, efectivas y asertivas....

Meilleurs avis

EV

21 juil. 2021

Dos grandes profesionales en la rama del couching y el mindfulness, grandes ejemplos a seguir, lenguaje práctica y muy directo. Me encanto este Curso, no me arrepiento de un segundo invertido.

AO

2 déc. 2022

CON ESTE CURSO, HE COMPRENDIDO QUE TENGO MUCHAS AREAS DE OPORTUNIDAD Y CRECIMIENTO PERSONAL, ENTRE ELLAS LOS IMPORTANTE DE LA AUTOESTIMA Y SEGURIDAD PERSONAL

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1 - 25 sur 59 Avis pour Mindfulness para ser más efectivo

par MAGDALENA C S

16 avr. 2021

par Ing. R P

5 juil. 2021

par Maria M

20 janv. 2022

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9 mai 2021

par EMMANUEL I F S

20 oct. 2021

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26 août 2021

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12 juil. 2021

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24 nov. 2021

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par natalie m

25 nov. 2022

par Gabriel G O D

30 mai 2021

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22 juil. 2021

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2 déc. 2022

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29 nov. 2022

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17 mars 2022