À propos de ce cours
4.8
160 notes
64 avis
Spécialisation
100 % en ligne

100 % en ligne

Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.
Dates limites flexibles

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Réinitialisez les dates limites selon votre disponibilité.
Niveau intermédiaire

Niveau intermédiaire

No es necesario pero es útil haber tomado el curso Estilos de Liderazgo para el Siglo XXI

Heures pour terminer

Approx. 13 heures pour terminer

Recommandé : 4 semanas de estudio, 6 horas a la semana...
Langues disponibles

Espagnol

Sous-titres : Espagnol

Ce que vous allez apprendre

  • Check

    Conectar con tus propósitos

  • Check

    Profundizar tu autoconocimiento consciencia de ti: tus recursos y fortalezas, miedos, carencias y excusas

  • Check

    Descubrir los compromisos internos que a veces dificultan tu avance

  • Check

    Mejorar tus habilidades para gestionar tus emociones productivamente y movilizarte a tener la vida que quieres tener

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Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Semaine
1
Heures pour terminer
4 heures pour terminer

Un proceso de transformación personal

¡Bienvenido al curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos, el segundo curso del programa especializado Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI ! En este primer módulo queremos que reflexiones sobre lo que implica un proceso de autoliderazgo, entregarte herramientas para observarte, aumentar tu autoconocimiento y proponerte algunos ejercicios que te ayudarán a conectar con las cosas que más valoras y tus propósitos más sagrados. Todo esto te ayudará a que en el módulo 2 trabajes en mejorar hábitos o algún aspecto de tu liderazgo....
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10 vidéos (Total 49 min), 8 lectures, 1 quiz
Video10 vidéos
Sobre el curso autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos2 min
Ser testigo de ti mismo y parada para respirar por Sandra Camacho8 min
Herramientas de auto-observación y auto-reflexión por Alejandro Sanz7 min
La visión que tenemos sobre liderazgo2 min
¿Qué quiere decir autoliderazgo? parte I - Maite5 min
¿Cómo descubrir tus valores orientadores? por Jairo Villegas7 min
Cierre del módulo 12 min
Decisiones vitales por Francisco Afanador3 min
Arqueología emocional por Alejandro Builes4 min
Reading8 lectures
Actividad: Línea de base8 min
Referencias bibliográficas módulo 13 min
Actividad: Sé testigo de ti mismo y para a respirar15 min
Crear pequeñas comunidades15 min
Bienvenida y recomendaciones20 min
Actividad: Sé tu testigo y respira15 min
Actividad: Haz que cada palabra cuente20 min
Actividad: Un viaje al futuro30 min
Quiz1 exercice pour s'entraîner
Evalúa tus conocimientos20 min
Semaine
2
Heures pour terminer
3 heures pour terminer

La espiral de auto-liderazgo

Bienvenido al segundo módulo del curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos. Este curso es el segundo del programa especializado: Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI. Cerraste el módulo pasado conectándote con cosas que son muy valiosas para ti y que tienen que ver con tu propósito de vida. En este módulo vamos a acompañarte en un proceso de trabajo y descubrimiento personal. Lo vamos a hacer con la ayuda de una herramienta llamada la Espiral de Autoliderazgo Consciente (EAC). La espiral busca que identifiques un tema muy importante para ti de trabajo personal y que vayas más allá de planear un proceso de transformación como si se tratara de un problema técnico, es decir, un problema que se puede resolver con un estilo de autoliderazgo heróico: en el que para avanzar requieres algo de conocimiento nuevo, quizá contratar a algún experto que te ayude a tomar una decisión que vas a mantener por fuerza de voluntad. La espiral te puede ayudar a comprender las creencias y obstáculos emocionales que dificultan tu proceso. Te vamos a acompañar a hacer un diagnóstico, a planear y ejecutar intervenciones para que tengas un mayor conocimiento de ti, aumentes tus probabilidades de éxito y aprendas con el proceso....
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10 vidéos (Total 45 min), 7 lectures, 4 quiz
Video10 vidéos
¿Qué es un proceso de transformación personal? Por Fernando Escallón6 min
La espiral de autoliderazgo- Parte 15 min
Ejemplo de Maite-Parte 12 min
La espiral de autoliderazgo (parte 2)9 min
Ejemplo de Maite- Parte 23 min
La espiral de autoliderazgo- Parte 35 min
Ejemplo de Maite- Parte 32 min
Cierre del módulo 21 min
La muerte como catalizador de decisiones de vida por Carlos Caballero3 min
Reading7 lectures
Nueve etapas de un proceso de transformación personal5 min
Inmunidad al cambio y la espiral de autoliderazgo consciente basado en Bob Kegan y Lisa Lahley7 min
Referencias bibliográficas módulo 23 min
Actividad: Conversa y ordena tu proceso de transformación personal20 min
Actividad: Diseña experimentos para aprender y avanzar30 min
Desafíos gemelos8 min
Actividad: Respira y desahógate5 min
Quiz4 exercices pour s'entraîner
Diseña tu transformación con el modelo de propósitos de año nuevo12 min
Descubre el conflicto de valores que detiene tu avance.30 min
Ejecuta tus experimentos8 min
Evalúa tus conocimientos20 min
Semaine
3
Heures pour terminer
4 heures pour terminer

Profundizando en la dimensión emocional I

¡Hola! Bienvenidos al tercer módulo del curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos. En este módulo y en el siguiente vamos a practicar herramientas que te ayudarán a ser más consciente de ti y de tus emociones, lo cual te dará mayor poder de actuar y de autoregulación. Estas herramientas te serán útiles para afrontar dos tipos de malestares emocionales: a) el malestar que te generan las emociones que te secuestran inesperadamente y te desconectan del presente, y b) el malestar que te genera a veces saber que debes enfrentar una situación exigente y tienes la sensación de no ser capaz de afrontarla de una manera calmada y efectiva. ¡Descúbrelas!...
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17 vidéos (Total 78 min), 9 lectures, 1 quiz
Video17 vidéos
Emociones y razón7 min
Neuroliderazgo por Felipe Bozzo Smith5 min
La biología de las emociones por Francisco Afanador8 min
Herramientas para lidiar con emociones inesperadas3 min
Aumenta tu auto-conciencia y auto-regulación6 min
Hijos y miedo por Nano Escallón4 min
Hijos y duelo por Héctor Hernández5 min
La línea de vida2 min
El traje de la víctima3 min
El traje del héroe3 min
El traje del aprendiz4 min
Algunas conclusiones sobre los trajes típicos3 min
El Poderoso traje del Amor por Sebastian Quirmbach3 min
De elegir a crear2 min
Emociones en el aula por Rosalía Castro3 min
Entender mis emociones por Alejandro Builes5 min
Reading9 lectures
Actividad: Preguntas potentes10 min
Referencias bibliográficas módulo 35 min
Características de un líder según Goleman10 min
El mensaje de las emociones10 min
Actividad: Sé testigo de ti mismo en tus emociones inesperadas20 min
Tus hábitos o trajes emocionales típicos8 min
Actividad: Tu línea emocional de la vida5 min
Actividad: Elegir mis trajes a consciencia20 min
Trabaja en pequeñas comunidades20 min
Quiz1 exercice pour s'entraîner
Evalúa tus conocimientos30 min
Semaine
4
Heures pour terminer
3 heures pour terminer

Profundizando en la dimensión emocional II

¡Bienvenidos al cuarto módulo del curso Autoliderazgo y gestión de emociones para avanzar en desafíos complejos! En este módulo vamos a continuar la exploración y práctica que empezamos en el módulo 3, cuyo objetivo es ayudarte a tener mejores herramientas para lidiar con malestares emocionales y convertir tus emociones en el motor inteligente que pueden ser para ti. En este módulo vas a practicar cómo diseñar tus propios trajes, cómo hacerlos a la medida de situaciones exigentes que prevees y quieres navegar de manera efectiva. ...
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10 vidéos (Total 59 min), 7 lectures, 1 quiz
Video10 vidéos
Herramientas de Programación Neurolinguistica4 min
Identificar la mala receta8 min
Crear la buena receta9 min
Ir al sitio de recarga y sustituir la mala por la buena7 min
Gestión de emociones en situaciones extremas por Sandra Camacho3 min
Hambres, hábitos y necesidades7 min
Cierre del módulo y del curso5 min
Vulnerabilidad por Alejandro Builes5 min
Recursos emocionales en los olímpicos por Javier Careaga3 min
Reading7 lectures
Ingredientes para hacer nuevas recetas emocionales10 min
Actividad: Sé testigo de ti mismo en tu nuevo traje emocional20 min
Referencias bibliográficas módulo 43 min
Guía de supervivencia para líderes15 min
Actividad: Sé testigo de tus hambres y necesidades10 min
Actividad: Línea de salida10 min
Aporta a nuestra comunidad5 min
Quiz1 exercice pour s'entraîner
Evalúa tus conocimientos20 min
4.8
64 avisChevron Right

Meilleurs avis

par DHJul 11th 2017

EXCELENTE, SON UNAS HERRAMIENTAS MUY VALIOSAS PARA NUESTRA VIDA EN TODOS LOS ASPECTOS DE NUESTRA VIDA. GRACIAS¡¡¡

Enseignants

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Maite Careaga Tagüeña

Directora Centro de Liderazgo Público
Escuela de Gobierno Alberto Lleras Camargo
Avatar

Héctor F. Hernández V.

Profesor
Escuela de Gobierno Alberto Lleras Camargo

À propos de Universidad de los Andes

La Universidad de los Andes es una institución autónoma, independiente e innovadora que propicia el pluralismo, la tolerancia y el respeto de las ideas; que busca la excelencia académica e imparte a sus estudiantes una formación crítica y ética para afianzar en ellos la conciencia de sus responsabilidades sociales y cívicas, así como su compromiso con el entorno....

À propos de la Spécialisation Liderazgo efectivo para el siglo XXI

El Programa especializado “Liderazgo Efectivo para el Siglo XXI” está dirigido a cualquier persona interesada en conectarse con sus propósitos y profundizar sus habilidades para progresar en desafíos personales y colectivos muy complejos. El programa está diseñado para permitir al estudiante adueñarse de una metodología de intervención (que llamamos espiral de liderazgo consciente) y desarrollar y aplicar una caja de herramientas para movilizar personas (a sí mismo y a otros) a trabajar en solucionar los desafíos complejos que las afectan e importan. El programa es especialmente útil para personas en mandos altos y medios en organizaciones públicas, privadas y no gubernamentales (ONGs). También para líderes comunitarios y activistas. Es útil en general para gente que trabaja con personas y necesita desarrollar habilidades y herramientas para crear comunidades que trabajan juntas, para avanzar en los temas que les importan, a partir de grupos con opiniones e intereses diversos. Va a ser útil, también, para personas interesadas en aprender a mejorar los resultados que observan en su esfera de vida más personal. Para inscribirte al programa certificado, haz click en el botón azul de la izquierda "Enroll" o "Inscribirse", donde podrás pagar por certificarte en todo el programa o curso por curso. Si deseas auditar los cursos 1, 2 y 3 sin obtener el certificado, puedes inscribirte sin pago en el enlace de cada curso (ver descripción de cada uno más abajo). ¡Bienvenidos!...
Liderazgo efectivo para el siglo XXI

Foire Aux Questions

  • Une fois que vous êtes inscrit(e) pour un Certificat, vous pouvez accéder à toutes les vidéos de cours, et à tous les quiz et exercices de programmation (le cas échéant). Vous pouvez soumettre des devoirs à examiner par vos pairs et en examiner vous-même uniquement après le début de votre session. Si vous préférez explorer le cours sans l'acheter, vous ne serez peut-être pas en mesure d'accéder à certains devoirs.

  • Lorsque vous vous inscrivez au cours, vous bénéficiez d'un accès à tous les cours de la Spécialisation, et vous obtenez un Certificat lorsque vous avez réussi. Votre Certificat électronique est alors ajouté à votre page Accomplissements. À partir de cette page, vous pouvez imprimer votre Certificat ou l'ajouter à votre profil LinkedIn. Si vous souhaitez seulement lire et visualiser le contenu du cours, vous pouvez accéder gratuitement au cours en tant qu'auditeur libre.

  • Un MOOC es un curso, masivo, abierto y en línea (por sus siglas en inglés), es decir que son clases impartidas a través de plataformas tecnológicas que habilitan el proceso de enseñanza-aprendizaje a miles de estudiantes (EduTrends).

  • En este curso tendrá la oportunidad de conocer diferentes personas que están compartiendo su propia experiencia en investigación y docencia, para ilustrar los aspectos teóricos y metodológicos que se abordan en el curso. Ellos lo guiarán a través de las actividades de aprendizaje que han diseñado para que usted recorra el curso a su propio ritmo. Los instructores y el equipo MOOCs Uniandes revisarán los comentarios y las preguntas que los participantes consignan en los foros de discusión, y eventualmente participarán en los temas más relevantes o que consideren es necesario ofrecer mayor orientación.

    Sin embargo, es importante resaltar que semanalmente un MOOC recibe centenares de participaciones, razón por la cual es imposible responder de forma personalizada a cada intervención. El espacio en los foros de discusión ha sido creado para la colaboración entre pares (sin intervención de los profesores), por lo tanto, lo invitamos a participar activamente comentando y respondiendo los aportes de sus compañeros, para una construcción colaborativa de conocimiento.

  • En el siguiente link https://moocs.uniandes.edu.co encontrará el catálogo oficial de los MOOC que ofrece la Universidad de los Andes, se puede guiar por la información que allí encuentre, incluyendo los links directos a cada curso. Al ingresar a la plataforma y dar click en el botón de inscripción puede elegir si desea tomarlo de forma gratuita auditando el curso o si desea tomarlo pagando por el certificado de participación.

  • No, este curso no otorga créditos de la Universidad de los Andes. Sin embargo, al terminarlo podrá demostrar que tiene conocimiento fundamental sobre el tema. En la actualidad, muchas organizaciones públicas y privadas valoran muy positivamente las competencias que va a desarrollar en este curso.

  • La fecha de inicio de cada una de las sesiones del curso está anunciada en la plataforma y puede inscribirse desde el momento en el que el curso se anuncia. En caso de que la nueva sesión tarde un poco en empezar, podrá tener acceso al contenido de la primera semana del curso y una vez inicie tendrá acceso al resto de los materiales.

  • No, los MOOC son cursos de libre acceso, puede inscribirse y acceder a su contenido de forma gratuita. Al inscribirse al curso puede elegir la opción que más le interese, bien sea auditarlo, en cuyo caso tendrá acceso al contenido del curso de forma gratuita; o con certificación, en cuyo caso deberá realizar algunas evaluaciones adicionales obligatorias y cumplir con los demás requisitos de la plataforma (hacer la verificación de identidad al presentar las evaluaciones obligatorias, lograr el porcentaje mínimo para pasar el curso y pagar directamente a Coursera el precio de la certificación anunciado en la plataforma).

    ,

  • El certificado de participación lo emite Coursera directamente. Puede adquirirlo siempre y cuando cumpla con los tres requisitos establecidos por la plataforma: hacer la verificación de identidad al presentar las evaluaciones obligatorias, lograr el porcentaje mínimo para pasar el curso y pagar el precio anunciado en la plataforma.

  • Una vez cumplidos los requisitos para la obtención del certificado, debe realizar el pago directamente a Coursera. Tenga en cuenta que actualmente la plataforma sólo permite pagos con tarjeta de crédito internacional; pero esperamos que pronto activen nuevas alternativas. En caso de que usted no cuente con este medio de pago (tarjeta de crédito internacional), puede solicitar ayuda financiera directamente a la plataforma a través de la opción "Learn more and apply" (Aprender más y aplicar) en la sección "Financial Aid" (Ayuda Financiera) que encuentra debajo del botón de inscripción "Enroll / Go to Course " (Inscribirse o Ir al curso). Allí tendrá que completar una aplicación muy sencilla; ningún otro documento o trámite es necesario.

  • El certificado de participación lo firma el profesor de la Universidad y se expide con el logo de la Universidad de los Andes y el de Coursera; y da cuenta de la participación del estudiante en el curso indicando las horas de trabajo semanal estimadas. En ningún caso, el certificado representa créditos académicos que puedan ser homologados en programas presenciales o en modalidad híbrida de la Universidad de los Andes.

  • Los asuntos relacionados con la cuenta en Coursera; la inscripción y acceso al curso; el pago y emisión del certificado; entre otros, son gestionados por la plataforma directamente, por lo que sugerimos contactarlos directamente en español o inglés al "Learner Help Center" (Centro de ayuda al estudiante) en: https://learner.coursera.help/hc/en-us, o al equipo de soporte al estudiante "Learner Support" (Ayuda al estudiante) donde podrá diligenciar un formato y así recibir la ayuda necesaria, en: https://learner.coursera.help/hc/en-us/requests/new.

  • Si quieres conocer más sobre la Universidad de los Andes, puedes consultar los siguientes vínculos:

    1. Video promocional: https://www.youtube.com/watch?v=J98GEwFJYms

    2. Página oficial: http://www.uniandes.edu.co

    3. Admisiones y registro: https://registro.uniandes.edu.co/index.php/scouting/ipor-que-estudiar-en-uniandes

    Contáctanos en la Cra 1 Nº 18A- 12 Bogotá, (Colombia). Código postal 111711 Bogotá, Colombia; por correo electrónico en infofcom@uniandes.edu.co; o por teléfono en +571 3394949, +571 3394999, extensiones 3301, 5050 y 1649.

  • A continuación encuentras algunos links de ayuda en Coursera:

    Ayuda con certificados y demás preguntas (Ayuda al Estudiante o Learner Help Center): https://learner.coursera.help/hc/en-us

    ¿Cómo inscribirse en un curso?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/209818603-Inscribirse-en-un-curso

    Opciones de inscripción a un curso o programa especializado: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/209818613

    ¿Cómo puedo pagar por el certificado de un curso o programa especializado?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/208280146-Pay-for-a-course-or-Specialization

    ¿Cuándo empiezan los cursos?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/208279766

    ¿Cómo solicito ayuda económica?: https://learner.coursera.help/hc/es/articles/209819033-Solicitar-Ayuda-econ%C3%B3mica

    ¿Qué cursos ofrece la Universidad de los Andes en Coursera?: https://www.coursera.org/uniandes

D'autres questions ? Visitez le Centre d'Aide pour les Etudiants.