Humans often fail to make rational decisions that affect their health. This course seeks to heighten understanding of the social and behavioral factors that contribute to health decisions and behaviors, with an ultimate goal of learning how to utilize these factors in improving public health efforts. Through a set of experiential learning exercises, students will learn to apply the science of health behavior change in their own lives. The course is appropriate for students interested in health care and public health, as well as individuals who are interested in learning to apply the science of behavior change to improve their personal wellbeing.
Offert par
Health Behavior Change: From Evidence to Action
Université YaleÀ propos de ce cours
45,355 consultations récentes
Certificat partageable
Obtenez un Certificat lorsque vous terminez
100 % en ligne
Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.
Dates limites flexibles
Réinitialisez les dates limites selon votre disponibilité.
Niveau débutant
Approx. 15 heures pour terminer
Anglais
Sous-titres : Anglais
Compétences que vous acquerrez
health practicesbehavioral psychologyPublic HealthMental Healthhealth psychology
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Niveau débutant
Approx. 15 heures pour terminer
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Sous-titres : Anglais
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Université Yale
For more than 300 years, Yale University has inspired the minds that inspire the world. Based in New Haven, Connecticut, Yale brings people and ideas together for positive impact around the globe. A research university that focuses on students and encourages learning as an essential way of life, Yale is a place for connection, creativity, and innovation among cultures and across disciplines.
Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours
2 heures pour terminer
Welcome to the course
How do we define health? What social and behavioral factors contribute to health outcomes? How can we apply some of the key theories of behavior change to improve our nutritional, physical, and mental health?
2 heures pour terminer
12 vidéos (Total 55 min), 4 lectures, 1 quiz
12 vidéos
1.2 - Course orientation6 min
1.3 - Week 1 Introduction42s
1.4 - Definition of Health5 min
1.5 - Challenges to embracing social and behavioral factors3 min
1.6 - Leading Causes of Death12 min
1.7 - The Health Belief Model3 min
1.8 - Behaviorism7 min
1.9 - Prompting3 min
1.10 - Stimulus Control2 min
1.11 - Boosting Behavioral Compliance1 min
1.12 - Conclusion2 min
4 lectures
Contribute to the Science of Health Behavior Change!10 min
Setting your preferences to see feedback from teaching staff10 min
Week 1 Reading30 min
Tell us about YOU!10 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 1 Quiz30 min
1 heure pour terminer
Nutrition Part 1
How does our diet affect our health? What are some effective interventions for improving our dietary choices?
1 heure pour terminer
6 vidéos (Total 28 min), 1 lecture, 1 quiz
6 vidéos
2.2 - The Importance of Diet4 min
2.3 - Junk Food6 min
2.4 - Nutrition Interventions4 min
2.5 - Nutrition Intervention Studies8 min
2.6 - Week 2 Conclusion4 min
1 lecture
Week 2 Reading30 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 2 Quiz10 min
1 heure pour terminer
Nutrition Part 2
How do we define obesity? What role does personal responsibility play in nutritional health? How does food marketing affect our dietary choices?
1 heure pour terminer
7 vidéos (Total 39 min), 1 lecture, 1 quiz
7 vidéos
3.2 - Obesity7 min
3.3 - The Look Head Trial and Personal Responsibility8 min
3.4 - Food Marketing6 min
3.5 - Health Halos3 min
3.6 - Optimal Defaults in Reducing Obesity10 min
3.7 - Week 3 Conclusion1 min
1 lecture
Week 3 Reading30 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 3 Quiz10 min
1 heure pour terminer
Physical Activity Part 1
What are the health benefits of exercise? Why is it difficult to measure physical activity levels? How can we encourage more active lifestyles?
1 heure pour terminer
7 vidéos (Total 43 min), 1 lecture, 1 quiz
7 vidéos
4.2 - What is Physical Activity11 min
4.3 - Measuring Physical Activity10 min
4.4 - Health Benefits of Exercise3 min
4.5 - Physical Inactivity6 min
4.6 - Media Analysis5 min
4.7 - Week 4 Conclusion3 min
1 lecture
Week 4 Reading30 min
1 exercice pour s'entraîner
Week 4 Quiz8 min
Avis
Meilleurs avis pour HEALTH BEHAVIOR CHANGE: FROM EVIDENCE TO ACTION
par BA2 août 2020
It was a wonderful experience. Thanks again for introducing this course. I will look forward for more, especially, health behavior practice in children and young adults.
par ML5 sept. 2020
Very engaging and I really enjoyed how it was applicable to my own life. It really helped solidify the learnings from the lectures. Great course!
par VM13 mai 2020
I was impressed with the course. I enjoyed hearing the experience and opinions of other students
par CT21 mai 2020
I enjoyed the lectures by Dr. Marney White and the contributions of the students who
Foire Aux Questions
Quand aurai-je accès aux vidéos de cours et aux devoirs ?
L’accès à des vidéos de cours et des devoirs dépend de votre type d’inscription. Si vous suivez un cours en mode auditeur libre, vous pourrez voir la plupart des contenus de cours gratuitement. Pour accéder aux devoirs notés et obtenir un certificat, vous devrez acheter une expérience de certificat, pendant ou après avoir assister au cours en tant qu’auditeur libre. Si vous ne visualisez pas l’option auditeur libre :
- Il est possible que le cours ne propose pas d’option auditeur libre. Vous pouvez en revanche accéder à un essai gratuit ou faire une demande d'aide financière.
- Le cours propose peut-être « Cours complet, aucun certificat » à la place. Cette option vous permet de voir tous les contenus de cours, de soumettre les évaluations requises et d'obtenir une note finale. Cependant, vous ne pourrez pas acheter une expérience de certificat.
À quoi ai-je droit si j'achète le Certificat ?
Lorsque vous achetez un Certificat, vous bénéficiez d'un accès à tout le contenu du cours, y compris les devoirs notés. Lorsque vous avez terminé et réussi le cours, votre Certificat électronique est ajouté à votre page Accomplissements. À partir de cette page, vous pouvez imprimer votre Certificat ou l'ajouter à votre profil LinkedIn. Si vous souhaitez seulement lire et visualiser le contenu du cours, vous pouvez accéder gratuitement au cours en tant qu'auditeur libre.
Is financial aid available?
Oui, Coursera fournit une Aide Financière aux étudiants n'ayant pas les moyens d'acquitter les frais. Pour en faire la demande, cliquez sur le lien Aide Financière situé sous le bouton S'inscrire ci-contre à gauche. Vous serez invité(e) à déposer une demande et vous serez averti(e) si elle est acceptée. En savoir plus.
Puis-je obtenir des crédits universitaires si je réussis le Cours ?
Ce Cours n'est pas associé à des crédits universitaires, mais certaines universités peuvent décider d'accepter des Certificats de Cours pour des crédits. Vérifiez-le auprès de votre établissement pour en savoir plus. Les Diplômes en ligne et les Certificats Mastertrack™ sur Coursera apportent la possibilité d'obtenir des crédits universitaires.
D'autres questions ? Visitez le Centre d'Aide pour les Etudiants.
