Prévenir les douleurs chroniques : l'approche des systèmes humains

4.7
étoiles
257 évaluations

98 %

Dr. James Fricton, DDS, MS

Offert par

Prévenir les douleurs chroniques : l'approche des systèmes humains

Université du Minnesota

À propos de ce cours

Chronic pain is at epidemic levels and has become the highest-cost condition in health care. This course uses evidence-based science with creative and experiential learning to better understand chronic pain conditions and how they can be prevented through self-management in our cognitive, behavioral, physical, emotional, spiritual, social, and environmental realms.
The goal of this course is to blend creative, experiential, and evidence-based teaching strategies to help participants understand chronic pain conditions and how a human systems approach can be applied to self-management strategies to reduce risk factors, enhance protective factors, and prevent chronic pain. There are four major objectives to the course;

1. Describe the prevalence, personal impact, and health care dilemma associated with chronic pain.
2. Recognize the clinical characteristics and underlying etiology of several common pain conditions and the peripheral, central, and genetic mechanisms of chronic pain
3. Based on the literature associated with risk and protective factors in the seven realms of our lives, learn specific strategies in each realm that can be employed daily to prevent chronic pain and enhance wellness.
4. Appreciate the value of a human systems approach to health care and how it can provide a basis for integrative, interdisciplinary, and individualized care to preventing pain and enhancing wellness.

CONTINUING EDUCATION CREDIT
Health Care Professionals
Health care professionals who participate in this CE activity may submit this certificate statement of participation to their appropriate accrediting organizations or state boards for consideration of credit.  The participant is responsible for determining whether this activity meets the requirements for acceptable continuing education.  Email your Coursera certificate statement of completion to your appropriate organization.

Résultats de carrière des étudiants

75%

ont commencé une nouvelle carrière après avoir terminé ce cours

43%

ont bénéficié d'un avantage concret dans leur carrières grâce à ce cours

16%

a obtenu une augmentation de salaire ou une promotion

Certificat partageable

Obtenez un Certificat lorsque vous terminez

100 % en ligne

Commencez dès maintenant et apprenez aux horaires qui vous conviennent.

Dates limites flexibles

Réinitialisez les dates limites selon votre disponibilité.

Niveau débutant

Approx. 44 heures pour terminer

Anglais

Sous-titres : Arabe, Français, Portugais (européen), Italien, Vietnamien, Allemand, Russe, Anglais, Espagnol

Compétences que vous acquerrez

Chronic Pain ManagementPlanPain ManagementOpiod Addiction And Abuse Treatment

Résultats de carrière des étudiants

75%

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Niveau débutant

Approx. 44 heures pour terminer

Anglais

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Enseignant

Évaluation de l'enseignant

4.74/5 (51 notes)

Dr. James Fricton, DDS, MS

Professor and Pain Specialist

University of Minnesota, HealthPartners Institute, and Minnesota Head and Neck Pain Clinic

21,907 étudiants

1 cours

Offert par

Université du Minnesota

The University of Minnesota is among the largest public research universities in the country, offering undergraduate, graduate, and professional students a multitude of opportunities for study and research. Located at the heart of one of the nation’s most vibrant, diverse metropolitan communities, students on the campuses in Minneapolis and St. Paul benefit from extensive partnerships with world-renowned health centers, international corporations, government agencies, and arts, nonprofit, and public service organizations.

Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Évaluation du contenu98%(5,638 notes)

Semaine

Semaine 1

3 heures pour terminer

Introduction to the Course (Week 1)

In this first module, we will introduce you to the course and present an overview of the topics to be discussed and format of the course. We will also present information about receiving Continuing Education, joining the International Myopain Society, and supporting the Campaign for Preventing Chronic Pain

3 heures pour terminer

7 vidéos (Total 64 min), 6 lectures, 1 quiz

7 vidéos

Promo Video for the Course4 min

Course Overview (v2) 21 min

International Myopain Society Introduction 3 min

The Campaign for Preventing Pain and Addiction4 min

1 The Prevalence of Chronic Pain 7 min

2 The Health Care Dilemma that Chronic Pain Poses 12 min

3 A New Paradigm 9 min

6 lectures

Weekly Overview10 min

Getting Started10 min

Syllabus10 min

Paper on Preventing Chronic Pain: The MOOC10 min

Meet the Faculty10 min

Outline of The Dilemma of Chronic Pain10 min

1 exercice pour s'entraîner

Module Quiz: Health Care Dilemma30 min

Semaine

Semaine 2

4 heures pour terminer

The Problem of Chronic Pain (Week 2)

4 heures pour terminer

14 vidéos (Total 126 min), 3 lectures, 2 quiz

14 vidéos

1 Assessment of Pain using a Transformative Care Model 14 min

2 Characteristics of a Pain Evaluation 16 min

3 Patient Interviews 1 min

4 Assess Your Seven Realms5 min

Patient Interview 1: Angie7 min

Patient Interview 2: Bernie7 min

Patient Interview 3: Lorrie5 min

Patient Interview 4 : Chantelle11 min

Patient Interview 5: Lydia8 min

1 The Biomedical Model versus a Human Systems Approach 8 min

2 Holistic complexity: "The whole is greater than the sum of its parts" 12 min

3 Chaos Theory: Small changes, big impact 7 min

4 How do you want to be? 3 min

Cybernetics: the cycles of our lives 17 min

3 lectures

Weekly Overview10 min

Outline:The Personal Impact of Chronic Pain10 min

Outline: The Balance between Health and Illness10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: Personal Impact of Chronic Pain30 min

Module Quiz: The Balance Between Health and Illness30 min

Semaine

Semaine 3

5 heures pour terminer

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 3)

5 heures pour terminer

12 vidéos (Total 177 min), 4 lectures, 2 quiz

12 vidéos

1 Myofascial Pain: Clinical characteristics 11 min

2 Myofascial Pain: Causes 15 min

3 Myofascial Pain: Perpetuating factors 22 min

4 Myofascial Pain: Trigger point examination 18 min

5 Myofascial Pain: Management strategies 23 min

Clinic Trigger Points Demo 1 min

1 The Impact 13 min

2 Common Orofacial Disorders 12 min

3 Temporomandibular Disorder 12 min

4 Risk and Protective Factors 15 min

5 Treatment of TMD 21 min

6 Prevention of TMD 8 min

4 lectures

Weekly Overview10 min

Outline: Myofascial Pain10 min

Update on myofascial pain and fibromyalgia10 min

Handout: TMD and Orofacial Pain10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: Myofascial Pain30 min

Module Quiz: TMD and Orofacial Pain 30 min

Semaine

Semaine 4

6 heures pour terminer

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 4)

6 heures pour terminer

14 vidéos (Total 266 min), 3 lectures, 2 quiz

14 vidéos

1 What You Can Do to Prevent Headaches: An introduction 2 min

2 Understanding Your Headache 8 min

3 Headache Diagnosis 6 min

4 Headache Triggers and Contributing Factors 5 min

5 What About Muscle Dysfunction? 7 min

6 Transformation of Episodic to Chronic Heachache 18 min

7 Managing Headaches: An individualized treatment plan 8 min

8 Treatment Planning: Simple to complex 6 min

1 Presentation 25 min

2 Diagnosis 35 min

3 Severity 23 min

4 Misconceptions 24 min

5 Medication Management (1:02:57)1h 2min

6 Lifestyle Management29 min

3 lectures

Weekly Overview10 min

Handouts for Headache10 min

Handout: New Developments in the Management of Fibromyalgia Syndrome10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: Headache30 min

Module Quiz: Fibromyalgia30 min

Semaine

Semaine 5

4 heures pour terminer

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 5)

4 heures pour terminer

9 vidéos (Total 134 min), 2 lectures, 2 quiz

9 vidéos

1 Arthritis: Understanding and expectations 11 min

2 Arthritis: Risk and protective factors 7 min

3 Strategies to Manage Arthritis Pain 5 min

4 Screening for Functional Mobility 6 min

1 Chronic Pain Scope and Nature of the Problem 14 min

2 Peripheral and Central Neural Mechanisms of Pain 25 min

3 Molecular Pathways of Persistent Pain 29 min

4 The Overlapping Features of Chronic Pain Conditions 9 min

5 Personalized Care for Chronic Pain 24 min

2 lectures

Weekly Overview10 min

Handout on Arthritis10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: Arthritis30 min

Module Quiz: Chronic Pain Mechanisms30 min

Semaine

Semaine 6

4 heures pour terminer

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 6)

4 heures pour terminer

12 vidéos (Total 123 min), 3 lectures, 2 quiz

12 vidéos

1 Musculoskeletal Pain Mechanisms 12 min

2 Repetitive Strain 12 min

3 Postural Strain 10 min

4 Exercise 6 min

5 Preventing Injury 13 min

Clinic Demo: Exercises 6 min

Clinic Demo: Stretching 7 min

Last Scroll: The Blessing of Health4 min

1 The Cognitive Dimension of The Pain Experience: Understanding and expectation 13 min

2 Self-efficacy and Self-management 8 min

3 Resilience and Adaptation to Change 14 min

4 Embracing Change: Improving resilience 12 min

3 lectures

Weekly Overview10 min

Handouts on the Body10 min

Outline for The Mind10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: Body30 min

Module Quiz: The Mind: The Cognitive Dimension30 min

Semaine

Semaine 7

4 heures pour terminer

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 7)

4 heures pour terminer

10 vidéos (Total 140 min), 3 lectures, 2 quiz

10 vidéos

1 The Cycles of the Social Lives We Live 7 min

2 Neuroplasticity: Mechanisms for Social Risk 8 min

3 Abuse, Conflict, and Social Stressors: Inner Conflict and Pain 8 min

4 Post-Traumatic Stress (PTSD) and Chronic Pain 11 min

5 Occupational Stress, Secondary Gain, Disability and Chronic Pain 16 min

6 Social Support and Positive Relationships: Protective Factors 15 min

1 Negative Emotions are Risk Factors for Chronic Pain 17 min

2 Protective Factors: Managing negative emotions and harnessing positive psychology for healing16 min

3 Self-management of Chronic and Daily Emotional Challenges for Physical Relief 19 min

4 Experiential Exercises for Self Regulation17 min

3 lectures

Weekly Overview10 min

Handouts for Society and Pain10 min

Handouts for Emotions and Pain10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: Society30 min

Module Quiz: Emotional Challenges30 min

Semaine

Semaine 8

4 heures pour terminer

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 8)

4 heures pour terminer

14 vidéos (Total 154 min), 3 lectures, 2 quiz

14 vidéos

1 The Lifestyle Treadmill 9 min

2 Sleep and Chronic Pain 12 min

3 Diet and Chronic Pain 20 min

4 Obesity, Eating Disorders, and Chronic Pain 13 min

5 Chemicals: Medication, Smoking, Alcohol and Recreational Drug Use 10 min

6 Daily routines (Activity Level, Balance, Pacing, Timing, and Variation) 10 min

Video Exercise: Guided Relaxation 10 min

1 Environmental Risks and their Impact on Chronic Pain 10 min

2 Motor Vehicle Accidents and Chronic Pain 11 min

3 Personal Accidents and Chronic Pain 6 min

4 Medical and Dental Treatment Risks and Chronic Pain 6 min

5 Infection Risk: Staying Clean, Infection Free, and Healthy 8 min

6 Pollution: Air, Noise, Vibration, and Weather 14 min

7 Protect Yourself: Environmental Changes to Prevent Chronic Pain 9 min

3 lectures

Weekly Overview10 min

Handout: Lifestyles and Pain10 min

Handout: Environment and Pain10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: The Lifestyle Realm30 min

Module Quiz: The Environment30 min

Semaine

Semaine 9

4 heures pour terminer

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 9)

4 heures pour terminer

13 vidéos (Total 109 min), 3 lectures, 2 quiz

13 vidéos

1 Restoring Wellbeing: The Roles of Hope and Purpose in Recovering from Chronic Pain 10 min

2 The Perils of Perception: The Effects of Stress on Mind, Body, and Emotions 11 min

3 Coming Back to Yourself: The Efficacy of Compassion and Mindfulness 15 min

4 Exercises: Breathing, Relaxation, and Mindfulness Meditation 20 min

Last Scroll: The Blessing of Love v2 Last4 min

1 Outcome Present State Test (OPT) Model 5 min

2 Knowledge Representation and Framing 6 min

3 Clinical Reasoning Web 7 min

4 Listening and Understanding People's Stories 2 min

5 Creating and Activating Clinical Reasoning Dynamics 3 min

6 The Complementary Nature of Problems and Outcomes 4 min

7 The Four Cs of Clinical Judgment 11 min

Last Scroll: The Leaning Tower and Fear v25 min

3 lectures

Weekly Overview10 min

Handout: Spirit and Pain10 min

Handout: The Patient's Story10 min

2 exercices pour s'entraîner

Module Quiz: Spirit: Gaining insight, hope, and purpose30 min

Module Quiz: The Patient's Story30 min

Semaine

Semaine 10

6 heures pour terminer

Implementing Transformative Care (Week 10)

6 heures pour terminer

20 vidéos (Total 277 min), 4 lectures, 1 quiz

20 vidéos

1 Addressing Issues the with our Current Health Care System 13 min

2 Implementing Transformative Care: The Case of Mona Lisa 16 min

3 What Interventions Work for Chronic Pain? 16 min

4 What about Opioids to Prevent Chronic Pain? 8 min

5 What about Surgery to Prevent Chronic Pain? 7 min

6 Developing a Transformative Treatment Plan 10 min

Integrated Health Coaching16 min

7 Take-home Messages about Chronic Pain 9 min

Transformative Care: Patient Interview 1: Janet18 min

Transformative Care: Patient Interview 2: Brianna20 min

1 Provider Interview: Dr. Karen Lawson20 min

2 Provider Interview: Dr. Miles Belgrade10 min

3 Provider Interview: Dr. Stefan Friedrichsdorf11 min

4 Provider Interview: Dr. Mary Jo Kreitzer16 min

5 Provider Interview: Dr. Matt Monsein15 min

6 Provider Interview: Dr. Bill Manahan17 min

1 Why improve our health care system?11 min

2 Barriers to improving health care 11 min

3 Transforming our health care system 12 min

4 Who can improve the health care system? 11 min

4 lectures

Weekly Overview10 min

Handout: Implementing Transformative Care10 min

Handout: Improving the health care system10 min

Course Evaluation10 min

1 exercice pour s'entraîner

Module Quiz: Transformative Health Care30 min

Avis

4.7

87 avis

5 stars
77.82%
4 stars
16.73%
3 stars
4.28%
1 star
1.16%

Meilleurs avis pour PRÉVENIR LES DOULEURS CHRONIQUES : L'APPROCHE DES SYSTÈMES HUMAINS

par LL25 mai 2020

This course has also made me self aware of my risk factors and how to improve my acute pain before it becomes chronic. It was very informative and rich in details and tools. Thank you.

par JJ29 oct. 2020

very interesting perpective for both patients and healthcare workers- Once again highlighting the need for interprofessional teamwork that centers around the individual patient

par GF6 févr. 2021

This is an excellent and thorough course on how to manage chronic pain holistically, extremely satisfied and I highly recommended it to friends interested in this field.

par AB1 avr. 2020

Powerful course, great information from a wide variety of sources covering many of the common chronic conditions. The emphasis on self care is really well promoted

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Foire Aux Questions

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Il est possible que le cours ne propose pas d’option auditeur libre. Vous pouvez en revanche accéder à un essai gratuit ou faire une demande d'aide financière.
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À quoi ai-je droit si j'achète le Certificat ?
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À propos de ce cours

Résultats de carrière des étudiants

75%

43%

16%

Compétences que vous acquerrez

Résultats de carrière des étudiants

75%

43%

16%

Enseignant

Dr. James Fricton, DDS, MS

Offert par

Université du Minnesota

Programme du cours : ce que vous apprendrez dans ce cours

Semaine 1

Introduction to the Course (Week 1)

Semaine 2

The Problem of Chronic Pain (Week 2)

Semaine 3

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 3)

Semaine 4

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 4)

Semaine 5

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 5)

Semaine 6

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 6)

Semaine 7

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 7)

Semaine 8

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 8)

Semaine 9

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 9)

Semaine 10

Implementing Transformative Care (Week 10)

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